Емоції працюють непомітно для нас: вони запускають
когнітивні процеси (розпізнавання і аргументацію), фізичні відчуття, впливають
на поведінку. Емоційний
стан здоров'я людини є не менш важливим, ніж заняття спортом, правильне
харчування і відсутність шкідливих звичок.
Дуже часто проблеми зі здоров’ям є
наслідком впливу на людину будь-яких зовнішніх факторів: середовища, в якому
живе людина, її атмосферними і температурними особливостями, їжею і рідиною,
яку вона вживає, а зв’язок емоцій з відхиленнями окремих органів
організму людини є центральною проблемою
сучасної психосоматичної медицини.
Емоції працюють непомітно для нас: вони запускають
когнітивні процеси (розпізнавання і аргументацію), фізичні відчуття, впливають
на поведінку.
На мою думку, важливо навчитися регулювати власні
емоційні стани, що буде доречно в будь – якій життєвій ситуації.
Немає коментарів:
Дописати коментар