середа, 13 квітня 2016 р.

Мотиваційна саморегуляція


Механізм управління мотивацією створюється тоді, коли формується сама особистість з її змістом життя. Без цього мотиви матимуть нестійкий, ситуаційний, характер і поведінка людини характеризуватиметься імпульсивністю, непередбаченістю і непослідовністю.
Корисно засвоїти деякі принципи ставлення до життя, які сприятливо впливають на мотиваційну саморегуляцію. До них належать:
  • уміння відрізнити головне від другорядного,
  • збереження внутрішнього спокою в різних ситуаціях,
  • емоційна зрілість і стійкість,
  • знання засобів впливу на події,
  • уміння підходити до проблеми з різних точок зору,
  • готовність до будь-яких неочікуваних подій,
  • сприйняття дійсності такою, якою вона є, а не такою, яку хотілося б бачити,
  • намагання шукати нові, змістовніші мотиви життєдіяльності,
  •  розвиток спостережливості,
  • уміння бачити перспективу життєвих подій,
  • намагання зрозуміти інших,
  • уміння вибирати позитивний досвід з подій, які сталися.
 


Немає коментарів:

Дописати коментар